*そら*のめぐみのしたで

今日は久々の雨模様です。
沖縄のようにざざーっと降るスコールは
大好きでした！
雨上がりの虹が楽しみでずっと探していたなぁ。


さて先週の学年閉鎖中に
こどもと手づくりを楽しみました。
普段からやりたがりやの子供たちは
なんでも一緒にやりたがるのだけど、
忙しさを理由に結局私が
やってしまうことが多いので
今回はのんびりと子どもメインで
おうちde手づくり講座開催です

まずはパンづくり。
私が通っているパン教室の先生に
教わったとっても簡単シナモンロールを
全部こどもにやらせてみました。
（今回はホームベーカリーを使ったので簡単X2。）

「Yたんもできる簡単シナモンロール」講座

材料　ホームベーカリーで作った生地
　　　（粉からレシピもあるので興味のある方は遠慮なく聞いてね♪）
　　　シナモン
　　　砂糖（我が家はもちろん沖縄黒砂糖！）
　　　とかしバター
　　　とき卵（照りと付けるため用。）
　　　好きな方はアイシング。





作り方
　　　上記の用意をしたら
　　　パン生地を四角く伸ばす。ゆっくりじわじわ伸ばす。
　　


　　　伸ばしたらとかしバターをはけで塗りさらに
　　　その上にシナモンと砂糖を混ぜたもの（１：１０）を
　　　たっぷりふりかける。

　　
　　　くるくると巻いていく。
　　　そしてしばしパン生地を休ませる（１０分くらい）

　　
　　（オーブンレンジの余熱スタートしておく）
　　　　
　　　スケッパー（包丁でもなんでも切れればOK)で
　　　均等に分割し紙の上に置いていく。



　　　

　　　全部切れたらとき卵を刷毛でぬっていく
　　
　　　オーブン180度で10～15分
　
　　　できあがり


そしてわくわくとオーブンをのぞいていたYたんはいつの間にか
力尽き・・・・



　　　　　　　　　　　　お台所の床の上で寝てました（笑）

このシナモンロールのシナモンをハムとチーズなど
　アレンジしてもおいしいです。


　
「簡単アロマバス」講座

用意するもの（１回分）
　　　　　　　天然塩OR天然岩塩　30グラム
　　　　　　　精油お好み　4～5滴
　　　　　　　　　　（注：これ以上は増やしてはいけません）
　　　
　　　　



作り方　　　天然塩に精油を垂らしよく混ぜてガラス瓶などに保存
　　　　　　　注：こどもに精油は扱わせず
　　　　　　　お塩を測るところと混ぜるところを担当がお勧め
　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　
　　　　↑参考：こんな感じのジャムの空き瓶で２回分位
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
ダイエットにはグレープフルーツ
リラックスならラベンダーやマジョラムやフランキンセンス
風邪防止ならカモミールローマンとラベンダー
気分すっきりならオレンジ やゆずやひのき
花粉むずむずにはユーカリ（２滴まで）やラベンダーやレモンやローズマリーなどなど・・・・
お好みの精油で手軽に楽しいバスタイム楽しいです

大事な注意：柑橘系の精油には光毒性・光感作があるため使用後すぐに
　　　　　　紫外線に当たるとアレルギー反応が出たりシミになりやすくなります。
　　　　　　妊娠中や血圧によって禁忌があるので確認してください。



もういっちょ　
「こどもが喜ぶ簡単バスフィズ」

いわいるあのお風呂でシュワシュワするあれです。
今回はいくつかある作り方の中で家にありそうな材料で
一番シンプルなものを
子供に作ってもらいました。


用意するもの（３個分）
　　　　　　重層　大さじ6
　　　　　　クエン酸　小さじ5
　　　　　　コーンスターチ（片栗粉でもOK)　小さじ4
　　　　　　スキムミルク　小さじ５
　　　　　　はちみつ（あれば）　小さじ１
　　　　　　精油　１５滴　お好みで。
　　　　　（例：ラベンダー7、カモミールローマン6、ティートリー2）
　　　
作り方　以上の材料をボールでよく混ぜる。とにかくよく混ぜる。
　　　　そしてラップを用意し三等分にして丸く固くぎゅーっと包んで
　　　　輪ゴムなどで留める。普段泥団子で技を磨いているせいか
　　　　二人ともとても上手でした
　　　　

　　　　　
　　　　バスフィズを作った日のバスタイムはいつもに増して
　　　リラックス～


そんなこんなで結構楽しかった学年閉鎖期間。
けれどもう閉鎖は勘弁だなぁ
うーまくーで喧嘩ばかりする男子２名と
ずっと家にいるというのは （←一応外出は控えるようにとのことだったので。）
やっぱり結構きついのでした（笑）

子どもは外で遊ぶのが一番！

今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう。

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